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吸烟的影响：减缓生长和伸展

吸烟的影响

吸烟不仅对身体健康有害，还会影响生长发育。研究表明，吸烟会减缓生长和伸展。

研究表明

加州大学洛杉矶分校的研究人员发现，吸烟会减缓生长速度。他们在1966年至1970年期间对大约1万名儿童进行了研究。他们发现，吸烟儿童的生长速度比不吸烟儿童慢。

1988年，哈佛大学的研究人员也发表了类似的研究结果。他们在1966年至1986年期间对大约1万名儿童进行了研究。他们发现，吸烟儿童的生长速度比不吸烟儿童慢。

吸烟对生长的影响

吸烟会减缓生长速度的原因尚不清楚。但研究人员认为，吸烟可能会损害生长激素的产生。生长激素是促进生长和发育的重要激素。

吸烟对伸展的影响

吸烟还会影响伸展。伸展是长高的一种重要方式。研究表明，吸烟儿童的伸展速度比不吸烟儿童慢。

1996年，哈佛大学的研究人员对大约1万名儿童进行了研究。他们发现，吸烟儿童的伸展速度比不吸烟儿童慢。

吸烟对身高的影响

吸烟儿童的身高通常比不吸烟儿童矮。研究表明，吸烟儿童的平均身高比不吸烟儿童矮1到2英寸。

1998年，美国疾病控制和预防中心对大约1万名儿童进行了研究。他们发现，吸烟儿童的平均身高比不吸烟儿童矮5英寸。

吸烟对成人的影响

吸烟不仅对儿童的生长发育有害，还会影响成人的健康。吸烟会增加患癌症、心脏病、中风、肺气肿和其他疾病的风险。

戒烟的好处

戒烟对身体健康有很多好处。戒烟可以降低患癌症、心脏病、中风、肺气肿和其他疾病的风险。戒烟还可以改善皮肤、头发和指甲的外观。戒烟还可以增加体力和精力。

如果你吸烟，最好立即戒烟。戒烟对你的身体健康有很多好处。